생체 나이 계산기

🧬 BIOLOGICAL AGE CALCULATOR

생체 나이
계산기

생활습관과 건강 지표를 입력하면
생물학적 나이를 추정합니다

기본 정보

성별

👨 남성

👩 여성

만 나이

세

키

cm

체중

kg

건강 지표

허리둘레 배꼽 높이에서 측정

cm

안정시 심박수

bpm

수축기 혈압

mmHg

생활습관

운동 빈도 주당 30분 이상 운동

안 함

1~2회

3~4회

5회+

흡연

🚭비흡연

🔄과거 흡연

🚬현재 흡연

음주

안 함

가끔

주1~2

매일

평균 수면 시간

시간

스트레스 수준

😊낮음

😐보통

😰높음

만성질환 고혈압·당뇨·이상지질혈증 등

✅없음

1️⃣1개

⚠️2개+

⚠️ 참고 사항

• 본 결과는 생활습관 기반 추정치이며 의학적 진단이 아닙니다.
• 정밀한 생체 나이 측정은 텔로미어 검사, 후성유전학 분석 등 전문 검사가 필요합니다.
• 결과를 참고하여 생활습관 개선에 활용하세요.

※ 본 결과는 참고용 예상치이며 실제 진단과 다를 수 있습니다.
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